Malika Sport Energie Entrepôts 6 & 7
Sommaire
Dos et Posture
Séance de travai des muscles du dos et des abdominaux visant à un équilibrage de la colonne vertébrale. Parfait pour tous ceux qui souffrent du dos et ont une sangle abdominale relâchée.
Crossstraining
Le crosstraining renforce l'endurance cardio-vasculaire et respiratoire, le développement musculaire, la vitesse, la force, la souplesse, la puissance, l'agilité, l'équilibre et la coordination.
Suivi Minceur
Séance ciblant spécifiquement la perte de masse graisseuse, sous contrôle d'un cardio-fréquencemètre et d'un coach sportif.
